tabac - Le blog de Delphine

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Lundi 16 juin 2008

Une semaine

Voilà, une semaine sans tabac, dur, dur..
Il faut dire que le manque et quand même là, manque physique ? NON, manque psychologique OUI. J'y pense tout le temps, et l'ennuie ne m'aide pas. Avec mon nouveau collier je suis bien embêté du coup j'ai tout mon temps pour penser et ce n'est pas toujours positif. Mais je tiens bon, je me dis que reprendre n'arrangera pas la douleur, et que si un bébé se faisait connaître se sera ça de fait, mais j'avoue avoir tout de même du mal.
C'est bizarre comme on s'y attache, c'est une amie fidèle, une compagne de tous les instants et c'est comme une rupture sentimentale quand on décide de la quitter car notre relation est passionelle donc dangereuse comme dans les grandes tragédies greques.
Aujourd'hui je me fait plaisir, j'ai rendez-vous chez l'esthéticienne, un temps pour moi et en dehors de la maison car là je tourne en rond et je commence à saturer.
A très vite pour la réponse à l'article précédent, un indice peut être?

Cela nous permet de ne pas perdre le fil d'une histoire!

Par dduteil - Publié dans : tabac - Communauté : Fourre-tout * inclassable
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Mercredi 11 juin 2008

72h

Bientôt 72 heures que je n'ai pas rallumé une cigarette, ça vas! Je sens bien que ça me démange mais je résiste, en même temps j'ai beaucoup à m'occupé de moi et de mon chéri en ce moment!! Nous faisons des batailles acharnés sur Mario Kart, du coup le temps passe et on rigole bien!!!
Aujourd'hui petite prommenade dans Dun, j'ai repéré quelques détailles qui devrai vous plaire, vous en serez plus dans de prochains articles!!

Par dduteil - Publié dans : tabac
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Mardi 10 juin 2008

Plus de 24 h

Ca y est malgrès le week end "secoué" que nous avons eut, j'ai maintenu la date posé pour arreter la clop, depuis dimanche soir pas une seule clope!!!
Ca vas, par contre due à l'accident je suis un peu bloqué pour broder, bricoler....j'avoue je m'ennuie un peu, je suis en arret pour toute la semaine et j'en est déjà marre!!!!!!
Ce qui me console un peu c'est de voir mon homme aussi beau que moi lol!!

Pour la clope j'ai plus peur des pics d'envies comme ceux que j'avais toujours après huit mois d'arret, si ça me prend au boulot!!! Si...., enfin bref on verra, pour le moment on s'occupe de nous et on verra plus tard!!

Par dduteil - Publié dans : tabac
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Lundi 2 juin 2008

Je culpabilise !!!!!

Coucou tout le monde!,
Aujourd'hui je ne suis pas bien dans mes pantoufles (et oui je vous écrit de la maison), j'ai rechuté et oui vous avez bien compris j'ai repris la clope ouinnnnhhhh! Je m'en veux !!!! Une envie affreuse, pourtant cela faisait huit mois que je tenais bon, je penser avoir passer le plus dur et il y a quelques jours, une envie terrible, une sueur après moi, cela me prenais jusque dans le fond de la gorge et j'ai craqué, j'ai refumé!!!
Sur le coup rien rien pas écoeuré, pas malade, comme si j'avais fumé depuis des jours!! Du coup une,deux puis trois, et là j'ai racheter un paquet GROSSE ERREUR, je culpabilise à fond, surtout quand j'entend mon chéri qui me dit pourtant gentillement, tes vêtements sentent la clope!!!! bouhhhhhhhhhh!!
Il me soutient, il sait que je peiner depuis des mois, il essaye de me consoler en me disant "c'est pas grave", "tu y arrivera" mais je doute, c'est affreux, c'est dingue comme cela vous prend aux tripes, elle vous contrôle , vous obnubile, je sais plus quoi faire!!!!
Pourtant j'avais mis pleins de stratégies au point, repris le sport, mais rien ni a fait cette envie qui vous prend au ventre et un jour moins bien qu'un autre vous craqué!!! J'en ai marre. Pour ceux qui arriverons sur cette page SURTOUT NI TOUCHER JAMAIS DE VOTRE VIE C'EST UN FLEAU!!!!
J'essaye de me reprendre, j'ai repris contact avec des sites de soutien et j'ai reposer une date d'arret le 9 Juin!!! J'espère que ça va allé, je suis contente qu' Hervé tient bon au moins c'est encouragant et ça me limite!!!
Ce qui me géne le plus c'est que je sais tout les inconvénients et les dangers qu'elle comporte mais elle a été encore la plus forte et je culpabilise de ne pas avoir su être maitre de ma tête et mon corps! SALETE ! Ils sont bien heureux les industriels du tabac qui nous fabriques cette cochonnerie qui va nourrir 50 générations de leur famille avec notre santé! C'est dingue de ne pas réussir à s'en débarrassé comme juste un truc qu'on mettrai à la poubelle et on n'en parle plus!
Bref voilà! Maintenant vous savez cela fait un mois que je me torture l'esprit à savoir si je vous le disait ou non tellement j'ai honte même mon chéri ne l'a pas su tout de suite mais allé le caché à quelqu'un qui à retrouvé tout son odorat C'EST IMPOSSIBLE, j'était démasqué tout de suite!

PROMIS CHERI JE RETENTE , je veux plus être esclave d'ELLE.

Par dduteil - Publié dans : tabac
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Lundi 21 janvier 2008

Ah la cigarette !!!

Aujourd'hui, à l'ordre du jour : la cigarette amie-ennemie !!!!!
    Je sais pas pour vous mais avec mon chéri nous avons regardés l'émmision sur la cigarette à travers le dernier siècle, et; j'ai retrouvé personnellement des propos favorables (et inversement) à la cloppe que j'avais encore il y a peu de temps!!!!
    Bientôt 5 mois sans tabac, je fait parti de ceux qui sont favorable à la nouvelle loi, déjà quand j'était fumeuse j'était d'accord car pour moi c'était une occasion de plus pour diminuer ma consommation !!
Ce changement me facilite le sevrage quand je vais dans les cafés pour les match de billard, je ne sens plus la clop, et les tentations sont moins grandes !!! Par contre je comprend certains fumeurs pour qui c'est vécus comme un "sevrage autoritaire", mais d'ici quelques temps leur frustration disparaitra...
    Je voulais vous faire un petit courrier à ce sujet car j'avoue il m'arrive encore d'avoir envie d'une cigarette, la différence avec il y a cinq mois c'est que je gère mieux avec de nouvelles habitudes, mais je ne cache pas que parfois je taxerai bien une cigarette, mais l'envie passe au bout de quelques minutes et quand ça me prend je préfère encore m'éloigner et faire autre chose.
    Bonne soirée à tous !!